le projet de jacki

jacki veu nous faire faire un entrainment par mois consacré a la vitesse pour ou contre

totalment ! ! ! pour sa va améliorré nos temps mais c'est sur si ce jour la tu est crevé tu va un peu morfler

moi je dis, que c'est dommage un seul entrainement sur 1 mois, faudrait planifier ca autrement, et puis au moins ca change et ca nous fait pas de mal

surtout à moi.....

moi je ss pour et du meme avis que manon !!

petit hors sujet : j'aimerai bien que les règles soit respectée, parceque la je m'aperçois qu'il y a de plus en plus de langage SMS et de flood.

donc SVP un petit effort dans l'ecriture c'est rien moi même je fais plein de faute mais quand je vois " le proget de jacki " faut pas déconné

et eviter de poster 3 fois de suite une seule pharse... au pire si vous voulez rajouter des choses que vous avez oubliez, éditez votre message.

merci de la compréhention je fais pas sa pour être méchant mais pour le bien être du forum ( faut pas que ca devienne MSN ! )

Manon pourquoi ta crée le message ici ?

ca touche plutot les competition non ? faite attention ou vous poster vos
messages.



edit: voila le message est deplacer :-)

oups pardon davoir choqué tout le monde c'est bon c'est réédité

MaUd a écrit:

moi je dis, que c'est dommage un seul entrainement sur 1 mois, faudrait planifier ca autrement, et puis au moins ca change et ca nous fait pas de mal

moi je suis vraiment pour et du même avis que Maud sur ca

MaX a écrit:

MaUd a écrit:

moi je dis, que c'est dommage un seul entrainement sur 1 mois, faudrait planifier ca autrement, et puis au moins ca change et ca nous fait pas de mal

moi je suis vraiment pour et du même avis que Maud sur ca

moi je trouve que un sur la vitesse par mois c'est bien mais il en faudrait un sur le style de nage aussi .

Faudrait réussir à caser des séances techniques, c'est vrai, mais le seul problème....
C'est que quand Jacky nous demande un éduc, faudrait déjà faire l'éduc et pas de la nage complète, et prendre le temps de bienfaire l'éduc....
Sinon ca sert à rien!!!!

Remarque: si vous aimez nager pour rien, c'est votre problème

technique de nage, si tu veux apprendre tu apprend, t'essaye des trucs different pendant l'echauffement, moi perso c'est se que je fais, j'essaye de placer mes bras autrement, changer la cadence des battements, etc...

toute facon ton style de nage vien tout seul avec le temps.

Et puis les éducs c'est fait pour améliorer la nage, sinon y en aurait pas!!!!!!